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Guía del Masaje Yoni   3/3/2008

Si quieres dar un buen masaje a tu pareja... basicamente a la mujer... k muchas veces es olvidada en apapacharla... espero lo practiquen.. y me cuenten k tal les fue....

La búsqueda

En este masaje, la liberación debe ser total y las presiones no existir. La búsqueda en el masaje Yoni no es el orgasmo, efecto totalmente aceptable y deseable, pero no ultimo para el éxito de ...


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sandydecorazon 52 T
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que necesitas para estar saludable?????   21/1/2008

esa es una pregunta que jamas contesta nadie.

o la contestan a medias , o simplemente cambian de canal

pero en esta ocasion, les voy a dar unos tips para mantenerte joven .

mira el cuerpo humano, esta diseñado para estar en movimiento continuo, por si no lo sabias.

y esto se debe a que los musculos estan formados por fibras , que se conectan con el sistema ...


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sandydecorazon 52 T
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mantente sano y saludable, ok.   21/1/2008

es muy sencillo de explicar y que la gente comprenda que la salud entra por lo que comemos y por el aire que respiramos .

es que es un proceso metabolico, que mientras mas comida chatarra le introduzcas al estomago, mas seran tus problemas para desechar esas substancias toxicas que comiste.

por eso es muy saludable comer frutas , verduras y hacer ejercicio.


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guapita60 75 M
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EN LA EDAD MADURA   10/1/2008

Cumplidos los 60 años, la sexualidad sigue desempeñando un papel importante en la vida, pese a la falta de oportunidades para ejercerla y la marginación que sufre la población mayor en la sociedad. Si todo lo concerniente a la sexualidad humana está muy condicionado por una serie de mitos, éstos son especialmente asumidos en nuestra sociedad cuando nos referimos a los mayores y su vida ...


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guapita60 75 M
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Aumento de pecho y de autoestima   21/12/2007

Unas 50 mil mujeres reciben cada año implantes mamarios por cuestiones meramente estéticas, aunque no se sepa hasta qué punto esta decisión es beneficiosa para su fisico y su salud.

Operarse para tener más busto, es la actividad cada vez más frecuente entre las mujeres, especialmente en las jóvenes, traumadas por la apariencia pequeña de sus senos, por lo que someterse a esta ...


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guapita60 75 M
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Mitos sexuales masculinos   4/11/2007

El rendimiento es lo único que vale en el sexo. Nuestra cultura tiene la necesidad de logros y acumulación de resultados. En las relaciones sexuales, esto se traduce en cantidad de orgasmos, tiempo que dura la penetración, calidad de la erección. Esto solo logra anular la riqueza inherente a la sexualidad, que consiste en disfrutar el momento, las experiencias y sensaciones, ...


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guapita60 75 M
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Alimentos afrodisiacos   24/7/2007

Lo que se suele recomendar: • Compartir fantasías y deseos a la pareja: la buena comunicación sexual es MUY sexy. • Literatura erótica o romántica. • Una salida sin hijos: dedicarse tiempo en pareja. • Estimular los sentidos dentro de la relación sexual. • La música: para evocar el erotismo. • Variar de posición, lugar, ritmo, ambiente, ...


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guapita60 75 M
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Afrodisíacos   5/6/2007

El Kama Sutra menciona la leche y la miel como alimentos energéticos que son capaces de aumentar el vigor sexual.

Por Alessandra Rampolla, sexologa

Afrodisíaco, -ca; (gr. Aphrodisiakos; Aphrodita, Venus) 1. adj. ‒m. Sustancia o medicamento que excita o estimula el apetito sexual. Así se define esta mágica y controversial palabra en el diccionario. Como habrán notado, ...


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guapita60 75 M
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para aprender a superar la ruptura con su pareja   2/5/2007

En promedio, "el dolor tras una ruptura dura entre seis meses y dos años. Acelerar el proceso depende de cada uno", explicó la sicóloga Myriam Ramírez. En la relación de pareja, la hora de la ruptura es motivo de dolor, agresividad y rencores, a pesar de que la mayoría de las personas reconoce que en la vida todo lo que comienza debe terminar. Casi nadie acepta el hecho, y eso que las ...


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guapita60 75 M
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El declive hormonal de los hombres es un hecho natural   2/5/2007

Irritabilidad, desánimo, falta de deseo sexual, mal humor, aumento de tejido adiposo en la cintura, osteoporosis hoy se inscriben en el calendario masculino. A paso lento, la andropausia fue ganando espacio en el psiquismo de los hombres -especialmente en sus 50-, que se lanzan en busca del tiempo y la lozanía perdidos.

El peregrinaje por fórmulas terapéuticas de dudosa eficacia ...


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guapita60 75 M
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Caminata Nordica   31/1/2007

La Caminata Nórdica fue creada en Finlandia en 1997 y su popularidad es tan grande que hoy en día es practicada diariamente por más de 10 millones de personas.
La Caminata Nórdica es considerada por los expertos en acondicionamiento físico como el concepto más revolucionario para ejercitarse. Con sus amplios rangos de movimiento, la Caminata Nórdica es una actividad ...


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guapita60 75 M
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EL SEXO AYUDA A LA BELLEZA   3/12/2006

Un estudio científico descubrió que cuando la mujer hace el amor produce doble cantidad de estrógeno, la hormona que mantiene la piel suave y le da brillo al cabello, por eso el sexo puede ser un buen ejercicio para la belleza. Hacer el amor de un modo suave y relajado elimina las probabilidades de sufrir dermatitis, erupciones y manchas cutáneas. El transpirar limpia los poros y ...


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guapita60 75 M
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Para un pecho firme   2/12/2006

. Ejercicio físico. Para evitar la relajación natural del pecho hay que fortalecer los músculos pectorales y dorsales, que ayudan a su sostén con ejercicios específicos. La natación es el deporte idóneo y, sobre todo, el crol y la espalda. Evita los deportes peligrosos, con saltos (aeróbic, correr, step, etc) si no llevas una buena sujeción.
Tabla de ejercicios: Cómo ...


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rm_dragon_884 39 H
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Importa el Fisico?   8/7/2006

Casi todos siempre dicen que no, que solo importa lo de adentro, pero no creo que sea cierto del todo, o porque siempre buscamos primero los perfiles que tengan foto? definitivamente importa, especialmente a la hora de buscar una pareja, por su apariencia fisica se comienza, si hay una atracción, luego se trata de conocer a la persona y si hay compatibilidad de personalidades, ¡voila! ...


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parejita_cadiz 49 P
8  Artículos
la importancia del guaraná   19/6/2006

con sueño, todo el día tirado en el sofá, relaciones sexuales esporádicas, sin ganas de trabajar. Pero...........descubrí el guaraná, en tabletas, una maravillosa planta afrodisiaca proviniente del Brasil, una maravilla, te levantas con ganas de comerte el mundo, las relaciones sexuales son diarias, bueno con solo deciros que baño a mi de 3 meses, recojo y tiendo la ropa, preparo la ...


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Estar en buena forma   10/11/2005

No descubro nada diciendo que hacer deporte es la única solución para tener una buena forma física. Tonificar todos los músculos y trabajar el corazón de forma aeróbica producirá bienestar en nuestro cuerpo. Lo ideal es hacer dos o tres días tonificación muscular y otros dos o tres días trabajo aeróbico. Sin pasarse en ningún caso, una hora u hora y media.


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rm_112XANADU 50 H
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CUIDADO CON LOS COMPLEMENTOS Y VITAMINAS   22/8/2005

Ultimamente se esta poniendo de moda el NITRIX, (xido nitrico), como la panacea para definir musculos, mejorar la vascularidad y por ende la oxigenacion de las celulas y el aumento de masa muscular.Hasta cierto punto es cierto, el oxido nitrico mejora la vascularidad, pero si os decidis a tomarlo, que sea bajo la supervision del mèdico del gym, o vuestro medico personal, o cualquier medico ...


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No solo fisicamente   29/6/2005

Es necsario mantenerse en forma fisicamente pero es mas importante sicologicamente porque esto ayuda a desarrollar todas las actividades cotidianas. Por eso exhorto a ejercitar el cuerpo , pero la mente tambien necesita ejercicios.


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rm_oraco_aff 50 H
1  Artículo
Un buen culo atrae las miradas femeninas.   11/6/2005

Señores... aunque el tema de tener una buena cola pareciera ser exclusividad de las mujeres.. Estan muy equivocados. Pues en mi experiencia como deportista y visitador frecuente del gym , he hecho mucho enfasis en la cola y creanme que han sido bastante las chicas queme contactan exclusivamente por esto. Un concejo, hagan muchas tijeras y entre mas sufran mejor.. Definitivamente es el ...


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mermelhada 57 M
3  Artículos
cuando los psicólogos lo aconsejan.....   27/2/2005

....por algo será. Hacer ejercicio físico de forma regular me ayuda a ver la vida de otra manera, a ser más feliz en definitiva. Dicen que es porque se segregan endorfinas y ellas son la causa directa de esa sensación de placidez y calma que tengo cuando me ducho despues del ejercicio físico. Ni que decir tiene la seguridad que te proporciona estar atractiva en la madurez.


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rm_Moreliano_ 50 H
7  Artículos
¿Cuáles son los alimentos que mejoran tu vida sexual?   10/1/2005

La miel Esta sustancia dulce es abundante en boro (un mineral que también se encuentra en las verduras, frutas y nueces). <br> El boro ayuda al metabolismo en su funcionamiento y utiliza los estrógenos, hormona sexual femenina, como base. Algunos estudios han mostrado que este mineral puede también aumentar los niveles de testosterona, la hormona responsable del deseo sexual y ...


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rm_El_Johny 29 H
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Como romper apropiadamente   30/12/2004

esta una de las preguntas ke muchos nos hacemos en el momento de este hecho, creo que en estos dias yo he hecho uno de los mejores rompimientos de relacion en el cual seguimos siendo amigos como al principio, sigo iendo a su casa a pasar el rato y sin embargo ya no estamos juntos como pareja. Será que yo tuve suerte con ella o ella esperara que yo la extrañe y vuelva con ella por eso me ...


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MI PRIMERA VEZ EN GRUPO   22/10/2004

ME INVITARON A UNA FIESTA EN LA CASA DE UAN ENFERMERA DE 37 AÑOS (MUY BIEN) DE REPENTE LLEGO MAS GENTE COMO ALAS 1:30 MI AMIGO Y SU AMIGA SE FUERON AL CUARTO, ME QUEDE SOLO SIN CONOCER A NADIEN TOQUE Y COMO YA NO ES ESCUCHAVAN RUIDOS TOQUE POR LO QUE ME HABIRERON, DESPUES LES DIJE QUE SE APURARAN POR ESTABA ABURRIDO, PORLO DIJERON QUE IVAN A SER PARA QUE NO ME ABURRIERA, POR LO QUE ...


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SexyRossand 38 M
4  Artículos
Alimentarse sanamente: única vía para adelgazar   11/10/2003

Un curso sobre Cocina ligera: alimentacion sana y baja en calorias dictara un grupo de nutricionistas el proximo martes 1 y miercoles 2 de octubre, de 9 ama 5:30 pm, en el Centro Medico Docente La Trinidad, con el apoyo de Senosalud y la Sociedad Venezolana de Mastologia. <br> Existe una gran variedad de dietas no disenadas por profesionales de la salud, en las cuales se suprimen ...


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